MyCORE® 25'
MyCORE® 25'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Do 12.09.2024, 12:30 - 12:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 13.09.2024, 17:50 - 18:15
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 19.09.2024, 12:30 - 12:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 20.09.2024, 17:50 - 18:15
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 26.09.2024, 12:30 - 12:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 27.09.2024, 17:50 - 18:15
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 03.10.2024, 12:30 - 12:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 04.10.2024, 17:50 - 18:15
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
MyCORE® ist ein gezieltes Bauch- und Rumpftraining und stärkt die Körpermitte. Eine gestärkte Mitte beugt Verletzungen vor, verbessert die Koordination und fördert eine gesunde Körperhaltung. Das im 3-Monatsrhythmus wechselnde Programm zur Stärkung des Rumpfs und der Bauchmuskeln unterstützt die Teilnehmenden im Alltag und im Training.
Beschreibung
MyCORE® ist ein gezieltes Bauch- und Rumpftraining und stärkt die Körpermitte. Eine gestärkte Mitte beugt Verletzungen vor, verbessert die Koordination und fördert eine gesunde Körperhaltung. Das im 3-Monatsrhythmus wechselnde Programm zur Stärkung des Rumpfs und der Bauchmuskeln unterstützt die Teilnehmenden im Alltag und im Training.
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