Yin Yoga ist eine ergänzende Yogapraxis zu den kräftigenden und dynamischen Yogastilen. Im Yin Yoga liegt die Intention im Loslassen der entspannten Muskeln. Es beinhaltet Posen, die mehrere Minuten gehalten werden, um die energetische Ausgeglichenheit und Fluss zu fördern. Yin Yoga lässt dich eine befreiende innere Ruhe erfahren und öffnet deine Chi und Prana-Kanäle.