"Dance like nobody is watching" wird in diesem Kurs zelebriert wie in keinem anderen, denn die simplen Tanzschritte können alle, unabhängig von Alter und Niveau, schnell lernen. Für das Tanzworkout benötigst du keine Erfahrung, sondern nur Neugier und Offenheit. Intensive Bewegungsabläufe folgen auf kurze Erholungsphasen. Verschiedene Tanzstile werden zum effektivem Cardio-Workout mit basslastigen, aktuellen Hits.